Sonntag, 07. Juni 2015

Wandern

Intensiv Training Tag 2

Einfach nur unglaublich schwer, sich nach dem ersten Tag wieder zu motivieren. Der lauf ging, bis auf die letzten 10km da haben dann nicht die Muskeln, sondern die Knochen geschmerzt. Dies war der letzte große Lauf vor der Abreise.

Laufzeit: 8:21:15

Pausenzeit: 1:08:58

Strecke: 40,00 km

Aufstieg: 80 Meter

Abstieg: 89 Meter

Gepäck: 10 kg

Temperatur: 19 Grad

Wetter: Meist sonnig